ちくちく。

こんにちは、なつめです。

ここのところずっと腎臓辺りがちくちくと痛いです。

嚢胞が大きくなってるんでしょうね。

こんなに続く事はなかったので調子悪いみたいです。

減塩を本格的にしようと決めてからもちろんポテチとか食べてないし、おかずも2品は減塩料理に置き換えてるのですがやっぱり急には効果は出ないですね。

減塩頑張って嚢胞が小さくなった人もいるので頑張りたいです。

このちくちくが早く収まってくれるのを願っています。

では、また(✿´ ꒳ ` )ノシ

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